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FEMININE BALANCE
Seminar für weibliche Gesundheit & Vitalität
Mehr Verständnis für Deinen Körper. Feminine Balance zeigt Dir, wie Physiologie, Ernährung und Lebensstil zusammenspielen – mit genügend Zeit für Erholung und Entspannung sowie neue Erkenntnisse, die mehr Vitalität in Deinen Alltag bringen.
"Frauengesundheit beginnt mit dem Verständnis für den eigenen Körper." – Team Ganzeihtlich Gesund, Emilia Schreiber & Hendrik Bientzle
Kennst Du das Gefühl, dass Dein Körper anders reagiert, als Du es Dir wünschst? Du fühlst Dich mal energiegeladen, mal erschöpft, ohne dass Du genau weißt, warum? Dein Zyklus ist unregelmäßig und Du würdest gerne besser verstehen, warum das so ist? Dann ist unser Seminar Feminine Balance genau das Richtige für Dich. Über 4 Nächte hinweg im Berghüs Schratt erfährst Du, wie der weibliche Körper funktioniert. Dabei schauen wir uns den Zyklus im Detail an und ziehen die Verbindung zu den verschiedenen Lebensphasen der Frau.
Du lernst mit gezielten Maßnahmen auf Ebene von Bewegung, Ernährung und Lebensstil wie Du langfristig mehr Wohlbefinden, Energie und Vitalität für Dich erreichen kannst. Durch unterschiedliche Trainingsformate und themenbezogenen Impulsvorträgen lernst Du die richtigen Lebensstil-Maßnahmen kennen, die zu Dir und Deinem Alltag passen.
WANN NIMMST DU DIR ZEIT?
24.-28.11.2027
FÜR WEN IST ES GEDACHT?
Für Frauen,…
… in den Wechseljahren
... allen Alters mit Zyklusbeschwerden, unregelmäßigem Zyklus oder anderen Zkylusherausforderungen
... die mehr über den weiblichen Körper erfahren möchten
WAS DICH ERWARTET?
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Aktive Bewegungseinheiten und Entspannungseinheiten
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Wissen rund um die Physiologie des weiblichen Körpers
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Interventionen auf Ebene des Lebensstils
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Ernährungsgewohnheiten, Nährstoffe & Co.
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Erarbeitung von Lebensstil-Maßnahmen
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Wärme- & Kältereize
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Genügend Zeit für Erholung und Entspannung
WER WIRD FÜR DICH DA SEIN?
Emilia Schreiber: Sportwissenschaftlerin, kPNI-Therapeutin & Heilpraktikerin i.A.
Tel. +49 176 5180 34 95 I Mail: gesund.ganzheitlich@outlook.de I Website: www.gesundganzheitlich.de
Hendrik Bientzle: Personal Trainer, Sportwissenschaftler & kPNI-Therapeut
Tel. +49 1573 103 66 70 I Mail: hendrik.bientzle@gmail.com I Website: www.hendrikbientzle.de
WO WIRST DU SEIN?
Das Berghüs Schratt im Oberallgäu - Einfach. Anders.
Die Familie Schratt und das Team vom Berghüs Schratt heißt Dich für unser RE-ENERGIZE Seminar herzlich willkommen. Im gemütlichen Oberstaufen-Steibis erwartet Dich ein familiengeführtes und 100% biologisch-zertifiziertes Biohotel mit einer hervorragenden vegetarischen und veganen Küche. Während unseres Seminars erwartet Dich viel Natur, Erholung und Energietanken.
WICHTIG:
Für die Zimmerbuchung bitte direkt bei Inhaber Markus Schratt melden.
+48 8386 98010
KOSTEN
360 €/PERSON zzgl. Hotelübernachtung.
